Archive

もっと知りたいお役立ち情報ガイドブログ:2017-3-04

おはよー わしたちにとって理想的な呼吸は 「赤ちゃんの呼吸」だといわれています。 赤ちゃんをよく見ていると、 お腹を上下に波打つように動かし、 ゆったりと深い「腹式呼吸」をしていることがわかります。 日本人って 元来、腹 ...

続きを読む

カレンダー

2017年3月
« 2月   4月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

search