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もっと知りたいお役立ち情報ガイドブログ:2016-9-29

シェイプアップで目標体重になった後に 気になるのは「リバウンド」。 リバウンドが起こる原因は 「ホメオスタシス」なんだそうです。 ホメオスタシスというのは、 からだを常に一定に維持しようとする生命維持機能のことで、 減量 ...

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